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¿Es compatible la dieta vegana con el deporte?

¿Es compatible la dieta vegana con el deporte?

Pautas de nutrición para los deportistas veganos/vegetarianos Hoy en día, la desinformación o desconocimiento de muchos profesionales de la salud e inclusive nutricionistas, hace que un plan de alimentación vegano para un deportista de resistencia sea impensable, muchos afirman que...

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Fuerte, pero no muy fuerte

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Se trata de estar fuerte, y si no hay ningún fin competitivo, no muy fuerte. Y es así, porque existe una balanza donde en ambos extremos hay, por un lado, el beneficio, y por otro, el riesgo asumible. Todo depende...

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